Psychologie

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Devenir coach en développement personnel,comment faire?

Comment devenir un coach en développement personnel ? Le développement personnel est actuellement un besoin pour certains individus voulant surmonter les tumultes et obstacles se manifestant dans leur vie. Il s'agit d'une nécessité pour affronter le monde professionnel par le développement de son potentiel, ainsi que pour améliorer les autres sphères de la vie telles [...]

Par | 2017-10-10T15:02:00+00:00 octobre 10th, 2017|Psychologie|

Baby blues, dépression post natale

Future maman, on se prépare de la meilleure des façons à la naissance de bébé. Pensez aussi à lutter contre le baby blues, on ne sait jamais ce que réservent les jours qui suivent l’accouchement. Le baby blues est une dépression qui se manifeste par plusieurs signes après la naissance de bébé. Il est nécessaire [...]

Par | 2017-10-03T14:54:41+00:00 octobre 7th, 2017|Psychologie|

Burn out : comment s’en sortir ?

Fatigue intense, stress, manque de sommeil… Et s’il s’agissait du burn out. Bien sûr, ces signes peuvent cacher autre chose. C’est pourquoi, il faut apprendre à reconnaître ce mal. Après une brève définition du burn out, ensemble découvrons comment le reconnaître et les moyens d’en sortir.  1-Approche définitionnelle du burn out Le terme anglais « burn [...]

Par | 2017-10-03T14:27:46+00:00 octobre 3rd, 2017|Psychologie|

Mieux se sentir dans son corps grâce à la chirurgie esthétique

Bien se sentir dans son corps ou bien dans sa tête, c’est aussi une question d’image de soi. Retouches discrètes, augmentation mammaire, lifting… La chirurgie esthétique aide à retrouver une beauté de rêve. Elle permet ainsi d’apprécier son corps et de l’aimer davantage. Voici ce qu'en dit notre psychologue Influence d’une mauvaise image de soi [...]

Par | 2017-09-07T11:09:41+00:00 septembre 6th, 2017|Psychologie|

Dépression, que faire pour s’en sortir?

Vous ne parvenez pas à vous remettre d’un évènement fâcheux de la vie et vous êtes toujours triste, anxieux. Bref, vous êtes déprimé. Vous souhaitez retrouver votre humeur positive et vous intéresser de nouveau aux choses de la vie, à votre entourage, à votre travail. Voici des solutions pour vous. Voici l'avis de notre psychologue. [...]

Par | 2017-09-04T17:11:09+00:00 août 4th, 2017|Psychologie|